
- 客服熱線:18995558000 18995560008
- 聯(lián)系電話:027-87643239 027-87214385
- 公司地址:武漢市珞瑜路20號(hào)(街道口)阜華大廈B座1102/1103室
- 技術(shù)電話:027-87395188 027-87295188
- 技術(shù)研發(fā)中心:武漢市洪山區(qū)珞獅路204號(hào)明雅苑5棟3單元B102
- 如何辨別LED電子顯示屏的質(zhì)量好壞2025-1-7
- LED高清顯示屏強(qiáng)悍的無(wú)縫拼接技術(shù)2024-9-7
- 宴會(huì)LED大屏簽到泡泡墻如何怎么實(shí)現(xiàn)...2024-9-5
- LED屏發(fā)熱原因和散熱方法及散熱設(shè)計(jì)...2024-9-3
- LED顯示屏分辨率大揭秘:從標(biāo)清到8...2024-8-30
- 技術(shù)|LED芯片的三種封裝結(jié)構(gòu)2024-8-27
信息來(lái)源:http://www.372100.com.cn/ 作者:湖北弘馳LED顯示屏公司
無(wú)論是在工作、學(xué)習(xí)還是生活中,我們都在極力追尋提高效率的方法。下面跟大家分享一些提高學(xué)習(xí)、生活、工作效率的方法,希望對(duì)你有幫助。

一、立刻做
1
兩分鐘原則
凡是2分鐘內(nèi)就可以完成的事,立刻去做不要猶豫。
◆ 加微信加QQ順手添加備注名,或許下次聯(lián)系已經(jīng)是三個(gè)月后了。
◆ 吃完飯立刻洗碗,分分鐘的事。
◆ 物歸原處分分鐘,下次再找好輕松。
◆ 想到給誰(shuí)打電話,立刻打。
2
五分鐘原則
開(kāi)工前,先給自己一個(gè)5分鐘的高度集中精神工作的時(shí)刻,全力以赴,迅速進(jìn)入工作狀態(tài)。
拖延的多數(shù)原因是因?yàn)樾睦斫箲]造成的,而僅限定五分鐘的工作時(shí)間,從一開(kāi)始就沒(méi)有焦慮,可以幫助你迅速進(jìn)入狀態(tài)。
◆ 寫(xiě)作,從寫(xiě)標(biāo)題開(kāi)始。
◆ 整理書(shū)柜,從眼前這本書(shū)開(kāi)始。
3
隨時(shí)記錄
任何時(shí)候的靈感、想法、思路等,覺(jué)得有用就務(wù)必要記錄下來(lái),因?yàn)榉址昼娔銜?huì)再忘記,只有記錄下來(lái)才有實(shí)現(xiàn)的可能。
◆ 關(guān)于工作的想法
◆ 關(guān)于給親人的禮物
◆ 創(chuàng)作
4
經(jīng)常充電
多學(xué)習(xí)知識(shí),尤其是專業(yè)知識(shí),只有不斷更新知識(shí),不斷學(xué)習(xí),才能更有效地應(yīng)對(duì)日新月異的職場(chǎng)問(wèn)題,處理高難度的工作難題,才能比別人更優(yōu)秀,才能提高工作的應(yīng)對(duì)能力,比別人更有效率。
5
加強(qiáng)時(shí)間意識(shí)
盛年不重來(lái),一日難再晨。時(shí)間就是金錢(qián),時(shí)間就是效率,時(shí)間是最寶貴的資源,時(shí)間不能消費(fèi),也不能買(mǎi)賣(mài)。工作時(shí)一定要有時(shí)間意識(shí),消耗時(shí)間就是消耗青春,虛度光陰連工作都做不好更談不上效率,沒(méi)有人會(huì)賞識(shí)這種人。
二、系統(tǒng)做
1
橫向讀書(shū)法
當(dāng)你了解一個(gè)有立場(chǎng)的學(xué)科或者主題時(shí),不妨幾個(gè)立場(chǎng)的書(shū)一起讀,可以有效幫助你辨別更全面的事實(shí),尤其是歷史、宗教、哲學(xué)等。
2
縱向讀書(shū)法
想快速了解一個(gè)學(xué)科,最好的辦法就是迅速大量閱讀同學(xué)科的書(shū),不求甚解,多讀幾本你就懂了,因?yàn)榫A的部分會(huì)重復(fù)出現(xiàn)的。
3
主動(dòng)分享
想真正掌握所學(xué),就要不吝分享,分享是把所學(xué)化為所用最快的方法。
4
學(xué)會(huì)做計(jì)劃
凡事預(yù)則立,學(xué)會(huì)做年度大事件計(jì)劃,月度計(jì)劃,周計(jì)劃,最好每天早上也做個(gè)晨間計(jì)劃,1分鐘搞定高效率的一整天。其他事情也是這樣,不要迷茫,按照計(jì)劃走,才有方向感。
5
學(xué)會(huì)做總結(jié)
每天晚上給自己一個(gè)獨(dú)處的時(shí)間,思考自己的言行,得與失,最好做個(gè)記錄,比如日記。完成一個(gè)大的項(xiàng)目或者事件時(shí)學(xué)會(huì)做總結(jié),為下一次同樣的事情打基礎(chǔ)。
6
利用碎片時(shí)間
學(xué)會(huì)利用碎片時(shí)間,集腋成裘,比如閱讀、思考,甚至休息。

三、享受做
1
常用的東西要舒服
常用的鼠標(biāo)、鍵盤(pán)、手機(jī)、包等,這方面不要吝嗇,選擇最舒適的,工欲善其事,必先利其器。
2
學(xué)會(huì)放松
不能一味埋頭工作,人的體能是有限的,大腦也是需要休息的,超負(fù)荷的工作只能降低工作效率。不會(huì)休息就不會(huì)工作,適當(dāng)?shù)胤潘梢幌拢ぷ鏖g站起來(lái)活動(dòng)15分鐘,喝杯水,聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)都可以讓身心放松下來(lái)。工作時(shí)要為自己保留彈性工作時(shí)間。
3
加強(qiáng)鍛煉
身體健康才能全身心地投入工作,才能有精力應(yīng)對(duì)工作的種種困難。無(wú)論工作周期多緊,一定要抽時(shí)間鍛煉身體,可以清晨起來(lái)跑步半小時(shí),或者徒步上下班,或者周末踢球、游泳等,要堅(jiān)持不懈,生命在于運(yùn)動(dòng)。健康的體魄是工作前進(jìn)的動(dòng)力。
圖文來(lái)源:智標(biāo)領(lǐng)航,如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除





鄂公網(wǎng)安備 42011102001041號(hào)
